Seit mehr als 15 Jahren arbeite ich als Psychologische Psychotherapeutin und begleite Menschen in schwierigen Lebensphasen – sowohl im klinischen Umfeld als auch in meiner eigenen Praxis. Jeder Mensch bringt seine ganz persönliche Geschichte mit, und so sind auch die Gründe immer sehr unterschiedlich, warum Erwachsene, Paare oder ganze Familien sich Unterstützung bei mir suchen. Oft sind es belastende Ängste, traumatische Erlebnisse, der kräftezehrende Alltag mit Kindern oder der schmerzhafte Verlust eines geliebten Menschen, die den Weg in die Beratung und Therapie ebnen. Auch wenn Sie sich innerlich leer fühlen, ständig mit Ihrem Partner streiten oder alte Kindheitserinnerungen Sie nicht loslassen, schaffe ich mit Ihnen gemeinsam einen geschützten Raum für Veränderung. Eine Therapie bietet Ihnen den sicheren Raum, um besser zu verstehen, warum Sie in bestimmten Situationen so fühlen und handeln, wie Sie es tun. Gemeinsam finden wir Wege, festgefahrene Gewohnheiten sanft zu lockern und neue Blickwinkel zu entdecken. Indem Sie lernen, wieder achtsamer auf sich zu achten, gewinnen Sie neuen Freiraum für Ihre Entscheidungen. Sie reaktivieren Ihre inneren Stärken, die Ihnen dabei helfen, Ihren Alltag wieder bewusst und mit mehr Energie und Freude zu gestalten und sich wieder enger mit sich selbst und anderen verbunden zu fühlen.